Bir çok insan büyümelerini sabote eden manevi bir tuzağın içine düşüyor

0
612

Kalbinizden yaşamak nasıl bir şey? Aklımızın insanlık deneyimimizdeki rolü nedir? Kalbimle yaşamayı pratik hale getirdiğim 10. senemde, yükselen bir trend keşfettim: Manevi topluluktaki bazılarımız zihin ve egodan bir şeytan yarattı ve bu çok fazla acı çekmelerine neden oluyor.

Hiç şüphesiz acı çekmenin kaynağı zihin – sürekli düşünceler ve kaygılar, bitmeyen ego hikayeleri, sıkça oynadığımız zihinsel numaralar – ama bu bir bütün olarak aklın bir problemi olduğu anlamına gelmez ya da aklımızdan uzak durmamız gerektiği anlamına da gelmez.
Bu durumda her türlü düşünce fikir, planlama, mantık ve benzeri şeyler “akışta değil” veya “akılda başlıyor” gibi algılanıyor ve bu sadece bir yanlış anlaşılma. İnsanların veba gibi akıllarından kaçınmaya, düşünceden kaçınmaya, işlemden kaçınmaya, sadece “akıl kötüdür” ya da bu gibi diğer kavram yanılgılarına maruz kaldıklarını gördüm. Öyleyse, zihnin nasıl çalıştığına bakalım, böylece gerçek rolünü daha iyi anlayabilelim.

Aklımız Deneyimlerimizde Nasıl Çalışır?

Sen bu gezegende fiziksel bir deneyim yaşayan bir ruhsun. Ruhun, dünya üzerinde fiziksel bir deneyime sahip olmamızı sağlayan beden denilen bir araca giriyor. Vücut, beyniniz de dahil olmak üzere, bu gerçeği, sadece enerjik bir çorba olmayan bir şeye dönüştürmeye yarayan birçok bileşenden oluşan önemli parçalardan oluşur. Ayrıca beyin, mantık ve hesaplama gibi şeyleri kullanarak insan deneyiminin önemli yönlerini işlememize izin verir, böylece nasıl yürüyeceğinizi, koşacağınızı, zıplayacağınızı, iletişim kurabileceğinizi, inşa edeceğinizi, yaratacağınızı ve bunun gibi şeyleri anlayabilirsiniz. Bilinciniz, zihni insan deneyiminde bir araç olarak kullanır.

Örneğin, yüksek benliğinizden, kalbinizle fiziksel deneyiminizle ilgili bilgi aldığınızda, zihin bu bilgiyi işler ve bu bilgiyi ‘insan olma’ deneyiminin içinde nasıl kullanılacağını öğrenir. Kalp ve beyin arasındaki bağlantı bilimsel olarak oldukça belirgindir ve kalp aslında beyne iletişim kurmak için sinyaller gönderir. Zihnimiz, bedenimiz ve ruhumuz arasındaki tüm ilişkide, akıl anahtar bir faktördür. Biri, diğeri olmadan insani deneyim içinde işlev
göremez.

Dengesiz Olduğumuz Yer

Şimdi aklımızın aslında ihtiyacımız olan deneyimlere sahip olmak için lehimize çalıştığını biliyoruz. Ancak, bazı konulardan da bahsetmeden geçtiğimizi belirtmek önemlidir. Zihin katmanlı ve aynı zamanda ego adı verilen güçlü bir program içeriyor. Ego esasen iki katmana ayrılabilir: üst ego ve alt ego. Üst ego, en basit anlatım şekliyle evrim içinde bizi diğerlerinden ayrıştırarak bir kimlik oluşturmayı amaçlamıştır. Alt ego daha yoğun ve artan bölünme, güçlü kimlik tutumu, korku ve sürekli hikayeler hakkındadır. Alt ego gerçek kendimizden ve diğerlerinden ayrılmanın nasıl bir his olduğunu bize gösterir, dünya ile uyumlu bir şekilde yaşayabilmek konusunda yetersizdir. Bu, birçok yönden bir araç olmuştur fakat bizim mücadelimiz sahip olduğu gücü elimize almak ve gerçek kendimizi bulmayı öğrenmektir.

Bu neden şimdi oluyor? Sürücü koltuğunda bununla yaşamak bize ondan öğrenmemiz gerekenleri öğretti, ancak bir süredir bize sunulan değişime direniyoruz. Şimdi ilerlemenin tam zamanı. Bu yüzden kolektif olarak bu konuyla ilgilenen devasa bir artış görüyoruz. İnsanlar meditasyon, maneviyat, ego ve toplu evrimin bir yansıması olarak çok daha fazlasını araştırıyorlar.

Bu değişimi yaratmak için, egomuzun sürücü koltuğunda olmasından ve zihnin aşırı kullanılmasından ziyade kalplerimizden yaşamaya, sadece ego ve zihni araç olarak kullanmanktan ziyade, daha fazla öz farkındalık yaratmaya odaklanmalıyız. Bir an için düşüncelerimize dikkat etmeli ve sadece onları gözlemlemeliyiz. Onları gözlemlediğimizde görmeye başlarız, deneyimlerimizin bir parçası olsalar bile, yine de bizden ayrılar. Zaman geçtikçe bu düşünceleri çok fazla dikkat veya ağırlık vermeden ve meditasyon gibi araçlar kullanarak susturmayı öğreniriz.
Bu bir yolculuktur. Bu bir pratiktir, bir gecede olan bir şey değildir ve herhangi bir kasımızı geliştirmek gibi zaman alır. İşte aklı susturmaya başlamak için birkaç ipucu.

Kalpten Nasıl Yaşanır ve Nasıl Görülür

Akla kesintisiz gelen düşünceleri ve egoyu tanımlamaya başladığınızda, daha fazla hissetmeye başlarsınız. Bu daha fazla duygu sahibi olmak anlamına gelmez. Bu, kalbinizde daha derin bir his olması anlamına gelir. Bazıları buna sezgilerini takip etmek ya da içgüdülerini dinlemek diyebilir.
Bu sürekli meditasyonda olmaya mı benziyor? Hayır! Kalpten yaşamak, aniden düşünmediğiniz anlamına gelmez, bunun için bütün gün meditasyon yapmazsınız. Bu hayatı deneyimlemeye başladığınız anlamına gelir. Bu hayatı deneyimlemeyi sürdüren kalbinle yaşamaya başlaman demektir. Bu, egonuzun size tam olarak söyleyemediğiniz nedenlerle yapmayı söylediklerinden ziyade, kalp odaklı bir bilinç uzayından bir şeyler yapmak anlamına gelir. Kalbin bir şeyler yapıyor çünkü doğal olarak korku ya da endişe ile karşı karşıya geliyorlar. Bu bir şeyler yapmakla ilgili çünkü neye ihtiyacınız olduğunu hissediyorsunuz. Birine ayak uydurmanız veya başkalarının atladığı trendleri takip etmeniz gerekmiyor. Bunun arkasında hiçbir duygu yoktur; basitçe nötrdür ve hafifçe akar.

Kalpten yaşarken hala aklınızı, bedeninizi, mantığınızı, yaratıcılığınızı vb. kullanıyorsunuz; eylemleriniz tamamen kalbinizden gelen duygular tarafından yönlendirildiğinde, ego arka planda oturan sessiz bir program haline geliyor. Hayvani zihninizle aynı frekansa sahip olamıyor çünkü siz onu farklı bir şeye dönüştürüyorsunuz.

Her zaman kalbe girmek için meditasyona ihtiyacınız var mı? İlk başta evet, ama sonunda hayır; tamamen doğal hale gelir ve günlük yaşam biçiminizin bir parçası olur. Otomatik olur.

Neredeyse her zaman egoda veya akılda olma durumundan, yürekten yaşama süreci, “şeyleri” ortadan kaldırmakla başlar. Önemli soruları sormalısınız: Bu gezegende insan olmak ne demektir? Ben kimim? Yaptığım şeyi neden yapıyorum? Gerçekten yapmak istediğim şeyi yaparken şu an ne hissediyorum? Neden görünüşümle ve ya birinin benim hakkımda söyledikleriyle ilgileniyorum?

Hepimiz yürekten yaşamaya başladığımızda, artık nasıl olacağımıza dair teoriler veya felsefeler kullanarak işlem yapmamız gerekmiyor. Bunun yerine, kalplerimizden zaten ortaya çıkmış olan birlik bilinci ile doğal olarak yaşıyoruz. Birbirimize değer veriyoruz, herkes için çalışan sistemler oluşturuyoruz, birbirimize eşit davranıyoruz çünkü farklılıkları yargılamıyoruz ve hepimizin birlikte geldiği hediyeleri gerçekten iyi bir şekilde geliştirip kullanabileceğimiz bir dünya yaratıyoruz. Kalbimizde olanın sorumluluğunu aldığımızda, ona sahip çıkmak ve ilerletmek için çaba sarfetmeliyiz. Sadece bekleyerek olmaz.

Bu Açılması Gereken Bir İşlem

Bu süreçte kendinize yüklenmekten kaçınmak için kişisel farkındalığınızı arttırın, ancak belirli davranışları haklı çıkarmak için sık sık kendimize koyduğumuz sınırların da farkında olun. Sık sık “sadece insanız” demek istiyoruz, “bütün hataları” yaptığımızı kabul edebiliyoruz ancak bu düşünce biçimi hatalarımızın insan olmanın bir parçası olduğunu kabul etmediğimizde, eski kalıpların ötesinde evrim geçirmekten kaçınmayı sürekli haklı kılan bir kaygan zemine dönüşebiliyor. Muhtemelen kendimiz hakkında yapabileceğimiz en sınırlayıcı ifadelerden biri, gerçekte olduğumuz insan olmamamız. Ama insan potansiyeline sahip bir ruh şu anda bilinçte büyük bir evrim geçiriyor. Bu açıklama ‘insan olma’ deneyimini suçlamaktan ziyade, sorumluluk almak ve kim olduğumuzu anlamak, olan şeylerin neden olduğunu anlamlandırmak ve içtenlikle anlayış ve deneyimimizi değiştirebilme olanağı sağlıyor.

‘İnsan olma’ deneyiminizin çeşitli araçlarının orada olmasına izin verin, her birinin hizmet ettikleri rolü anlayın ve bunlardan herhangi birini şeytanlaştırmaktan kaçının. Onlar bir sebep için oradalar ve sonuna kadar, gerçekliğimizi çözmenin gerçekten ne kadar önemli olduğunu hatırlayalım. Faydalı düşünceyi, mantığı, planlamayı ve yaratmayı şeytanlaştırmak yalnızca başarılı olma yeteneğimizi sınırlar.

Gerçek özümüzün parlamasına izin verin.

CEVAP VER

Lütfen yorumunuzu yazınız
Lütfen isminizi buraya giriniz